科学卡路里计算器去广告版是款非常实用便捷生活服务饮食规划APP,在这里轻松计算卡路里,使用简单,查看每天摄入热量、运动消耗热量信息,量身定制减肥健身方案,享受健康生活。健身,三分练,七分吃;保证你卡路里消耗量大于卡路里摄入量,才是减肥成功的关键!!外卖也可以轻松记录,我们对按照重量计数卡路里的方式说NO!,有需要的小伙伴还在等什么,快来加入我们吧!
科学卡路里计算器最新版介绍:
鸡蛋!酱牛肉!香肠…这些都可以一键记录卡路里!!
不止于卡路里,还有营养值
我们的食物库不仅有卡路里数据,而且记录了食物的详细营养参数值
记录卡路里消耗量大于卡路里摄入量、每日摄入热量、运动消耗轻松记。
科学卡路里计算器记录您的饮食运动!!
科学卡路里计算器最新版优势:
1、多维度健康数据统计图
跟踪蛋白质、脂肪摄入,身体指数变化
2、1对1定制私人健康档案
减肥、健身、增肌、塑形专业量身定制
3、三分运动七分饮食
每日摄入热量、运动消耗轻松记录
科学卡路里计算器最新版功能:
1、各项身体指数
体重、体脂、BMI、……各种重要数据为你长期记录并直观显示你的身体指数所属范围
2、1对1定制私人健康档案
减肥、健身、增肌、塑形 专业量身定制
3、每日摄入计算
记录每日所吃的食物的卡路里以及剩余可食用卡路里,食物的详细营养参数值
4、健康报表
多维度健康数据统计图 日常统计更新跟踪蛋白质、脂肪摄入,分布变化不止于卡路里,还有营养
5、运动消耗记录
记录运动项目所用时间时间可消耗的卡路里,动消耗轻松记
科学卡路里计算器最新版评测:
如果你想减肥,你需要知道能使你体重减轻的卡路里摄入量。
卡路里的消耗取决于你的运动量和基础代谢率。卡路里的供给来自于食物的摄入。假如你的卡路里消耗比摄入多,你的体重就会下降。 你必须通过增加卡路里的消耗及减少摄入量的组合来减肥。
基础代谢率和静息代谢率提供一个你不做体力运动时每天的卡路里消耗量。 加上计算器获得的体力运动卡路里消耗量,你就能从计算结果及食物的卡路里摄入量获得一个供给赤字。